Moin.
Wie schön, dass du hier gelandet bist!
Ich bin Jennifer Schecker, psychologische Beraterin, Coach, Körpertherapeutin, Sechsunddreißigjährige, Wissbegierige, Macherin, Entstehen-Lasserin, Verletzliche, Verbundene, Lebendige, in-sich-Ruhende, tanzende, singende, spielende Kreative, Stille-Liebende, Menschen-Liebende, Offene, Herzenswarme, ..., Mensch.
In meiner Praxis in Bremen, meinen Gruppenangeboten und Online-Sitzungen begleite ich Menschen auf Ihrem Weg hin zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Potentialentfaltung, ….
So unterschiedlich wir alle sind, so unterschiedlich sind auch die Themen oder Bedürfnisse mit denen Menschen hier her kommen - Mit denen Du hier herkommen kannst.
Wegdrücken und Funktionieren müssen wir „da draußen“ schon genug. Hier drinnen möchte ich dir einen Raum halten, in dem du einfach sein kannst, gesehen wirst & sicher bist. Einen Raum, in dem etwas Neues entstehen kann. Das kann alles sein - von einem sofortigen Gefühl der Entspannung, einer konkreten Problemlösung, mehr Körper- oder Selbstbewusstsein, erweiterte Ausdrucksmöglichkeiten, einem anderen ‚Lebensgefühl‘ oder …
Was genau es braucht, finden wir gemeinsam heraus.
Ich bin der festen Überzeugung, dass es für so ein wunderbar komplexes Wesen, wie es jeder von uns ist, keine generalisierten Antworten und Lösungswege gibt.
Vielmehr erstaunt und berührt es mich jeden Tag aufs Neue, was passiert, wenn wir dem inneren Prozess Raum geben sich zu entfalten. Wie sich innerhalb kürzester Zeit plötzlich eine erste Erleichterung einstellen kann, scheinbar Festgefahrenes wieder in Bewegung kommt oder Enges wieder weit werden kann.
Ich habe diese Transformation viele Male bei mir selbst erleben dürfen. Und es beglückt mich täglich, diese kleinen „Wunder“-Momente bei meinen KlientInnen mitzuerleben.
Im Laufe der letzten Jahre bin ich auf einige Methoden gestoßen, beschäftige mich mit aktuellen wissenschaftliche Erkenntnissen, investiere immer weiter in Fortbildungen, Seminare etc.
Gleichzeitig gibt es für mich eine Basis, die unter allem liegt:
body sense
body - Körper
sense -
1) -Sinn / -Weißheit
Die Annahme, dass der Körper - wie jeder lebendige Organismus - über Selbstheilungskräfte verfügt, immer Richtung Leben & Lebendigkeit strebt und ein implizites Wissen inne hat, was es dazu braucht.
2) -Bewusstsein
Die (wieder)erlernbare Fähigkeit, sich im gegenwärtigen Moment körperlich wahrzunehmen - als wesentlich Grundlage für Gesundheit, Lebendigkeit und Wachstum.
Welche Veränderung wünschst du dir für dich?
Wonach sehnst du dich?
Ich freue mich, darauf dich kennenzulernen!
Jennifer
Aus- & Weiterbildungen
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Studium M.Sc. Angewandte Psychologie (i.A., Schwerpunkt: Klinische Psychologie und Beratung), SRH Hochschule
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Focusing-Therapeutin, DFI (i.Z., 5-jährige Ausb. ) (Focusingorientierte Traumarbeit, Körperarbeit, Arbeit mit Strukturen)
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Focusing-Beratung/Coaching, DFI, (2-jährige Ausb.)
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Leiterin für therapeutischen Tanz, Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie DGT (3-jährige Ausb.)
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Körperorientierte Atem- & Stimmpädagogin ATEM-TONUS-TON (2-jährige Ausb.)
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Fortbildung Somatische Emotionale Integration SEI®, Dami Charf (Bindungs- und Körperorientierte Psychotherapie; Schwerpunkt: Frühe Verletzungen und Entwicklungstraumata)
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Integrative Somatic Trauma Therapy Certificate, The Embody Lab (Lehrende: Peter Levine, Bessel van der Kolk, Dr. Gabor Maté, Deb Dana, Dr. Arielle Schwartz, Dr. Scott Lyons, u.a.)
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Weiterbildungen & Kurse in Body-Mind-Centering (Erfahrbarer Anatomie, somatischer Körperarbeit, frühkindlichen Bewegungsmustern)
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Weiterbildung "Focusing mit dem ganzen Körper", Astrid Schillings
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Experiencing Alba Emoting EAE®-Practitioner (Ausdruck und Regulation von Basisemotionen über Körper- und Atemmuster)
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Ausbildungen in Bodywork: Thai-Yoga-Massagetherapeutin, Thai Hand Berlin/ ITM Chiang Mai & Lomi Lomi Master Mind, Lomi Akademie Berlin
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Aus- & Weiterbildungen in zeitgenössischem Tanz und Tanzpädagogik (Tanzfabrik Berlin, Dock11, Micadances Paris, Akademie für kulturelle Bildung, u.a.), Studium B.A.Schauspiel (Anton Bruckners Universität Linz), M.A. Physical Theatre (St. Marys University London)